Регулируемый турник Marbo Sport 65-100 см

Регулируемая расширительная планка представляет собой устройство с диапазоном действия 65-100 см . Благодаря возможности регулировки подходит для установки в рамы различной ширины. Это идеальное решение для людей, у которых дома мало места для размещения более крупного оборудования.

Регулируемая расширительная планка 65-100 см Marbo-Sport – особенности и преимущества

Быстрая и удобная установка

Преимущество штанги – быстрая сборка, что позволяет брать ее с собой, например, в отпуск. Установка основана на системе сопротивления, что делает ее простой и удобной.

Высокая грузоподъемность

Прочная конструкция гарантирует возможность тренировки человека весом до 150 кг . Распорка высокой грузоподъемности способна безопасно выдержать вес практически любого пользователя , что снижает риск падений и потенциальных травм, а также позволяет использовать распорку разными членами семьи.

Малый вес

Вес палки составляет всего 1,6 кг , что значительно упрощает сборку и разборку устройства, что упрощает его использование в различных местах. Легкая расширительная планка также означает меньшую вероятность повреждения дверной коробки.

Прочный материал

Материалом, из которого изготовлена регулируемая распорка Marbo-Sport, является сталь, что гарантирует долговечность и прочность .

Подтягивания на турнике – как заниматься?

Чтобы упражнения Barre были эффективными, следует помнить несколько правил:

• голова должна быть продолжением тела, а взгляд должен быть направлен вверх;
• следует свести лопатки вместе;
• туловище должно быть приподнято равномерно, а подбородок находиться над перекладиной;
• корпус должен находиться близко к перекладине, а локти должны быть направлены в стороны и вниз;
• движение вверх должно выполняться за счет работы мышц спины, а не за счет махов ногами;
• Прежде чем начать опускаться, следует максимально напрячь мышцы примерно на 1-2 секунды.